Jessica Alba így tesz, hogy karcsú maradjon Fogyókúrájának minden titka! Légy csinos

Jessica Alba, hogy olyan sziluettet érjen el, mint ő, szigorú diétát követ, bár ezt nem szereti így nevezni. A színésznő úgy véli napidíj "a madarakért valók" és az enni kell, amitől jól érzi magát.

Ezen maximája alapján megpróbálja a Az egészséges táplálkozáse alapján zöldségek, sovány hús, gyümölcs és magas rosttartalmú gabonafélék. Ezek azok az oszlopok, amelyek támogatják az önöket diéta, ami a testmozgással kombinálva olyan látványos testet eredményez, mint Jessica.

---