Hogyan kell követni a ketogén étrendet epehólyag nélkül- Ketotrace Ketogenic Diet

Mivel az epehólyag köztudottan elválasztja az epét, hogy a zsírokat megfelelően emészthessük, előfordulhat, hogy először módosítania kell a ketogén étrendet, és először be kell szednie néhány emésztőrendszeri kiegészítőt, de akkor is teljes mértékben kihasználhatja az étrend előnyeit, miután az epehólyag eltávolítva.

Mi az epehólyag funkciója?

Amint eléri a vékonybelet, az epe számos célt szolgál, többek között:

Emulgeálja az étkezési zsírokat úgy, hogy lehetővé tegye azok felszívódását.

Eltávolítja a felesleges koleszterint, a potenciálisan káros anyagokat és más nehéz részecskéket, amelyeket nem lehet a vesén keresztül kiszűrni.

Védjük magunkat a bélfertőzések ellen.

---