Hogyan kell szedni a koriander gyógymódot gáz vagy menstruáció esetén

A klilantrót nagyon változatos kiszerelésekben, porokban, folyékony kivonatokban, kapszulákban ...

Frissítve: 2020. július 31

Nem lehet nehéz megtalálni koriander a piacon. Van, aki otthon, a kertben vagy egy kis kertben termeszti. Lehet, hogy a gyógynövényes az első lehetőség, de megtalálhatja diétás létesítményekben, számos piacon és szupermarketben, valamint nagyáruházakban is.

A koriander a következő formákban található:

Porított, ételízesítőként, élelmiszer-használatra.
A gyümölcs, zacskóban, infúzióként.
Folyékony kivonatban.
Tinktúrás üvegekben.
Tiszta illóolaj palackokban, helyi használatra.
Porított, néha mézzel keverve.
Kapszulákban.
Az illóolaj krémekbe, kenőcsökbe és masszázs krémekbe integrálva.

Az adagok a kezelendő betegségtől függően változnak, útmutatásként meg kell jegyezni:

Infúzió, napi két csésze, jobb, ha más gyógynövényekkel kombináljuk. Készített gyógyteák vannak.
Folyékony kivonat, legfeljebb 30 csepp naponta három adagban, étkezés előtt vagy után.
Kapszulák, 2–6 300 mg-ból, napi három adagra.
Illóolaj kapszulákban, naponta 2-3.
Illóolaj helyi alkalmazásra, krémben vagy kenőcsben.