Hogyan készítsünk Blackberry turmixot - Könnyű
A megráz ideálisak, hogy élvezzék a finom ízét gyümölcsök hogy nekünk tetszik a legjobban, ugyanakkor felfrissítenek minket, ha hidegen vagy zúzott jéggel kísérjük őket slusszként. Végtelen összetevőkből készíthet turmixokat, ebben a OneHowTo cikkben egy nagyon egyszerű receptet mutatunk be Készítsen egy Blackberry turmixot, vad gyümölcs, amely tele van antioxidánsokkal és vitaminokkal, ami nagyon hasznosnak bizonyul a testünk számára.
- Hozzávalók 4 fő részére:
- 500 gr szeder
- 650 ml tej
- természetes másfél joghurt
- cukor
A frissítő turmix elkészítésének első lépése az nagyon jól mossa meg a szedret vízzel távolítsa el a farkát, ha van, és engedje le. Legyen nagyon óvatos, hogy elkerülje a szeder korai törését.