Hogyan készítsünk cukormentes házi eperlekvárt a keto étrendhez és a cukorbetegek ketóreceptjeihez;

Reggelire, uzsonnára vagy egyszerűen arra az esetre, amikor valami édesre és bűntudatra vágyunk!

házi

Köszönjük, hogy megtekintette a recepteket!

MEGJEGYZÉS: Az általam használt édesítőszer a videóban látható, és hozzáadtam egy csésze 2/3-át

1 kiló eper

Édesítő, mint amit megszokott, az ízlés szerint

1/4 csésze víz az eper felforrósításához

2 evőkanál citromlé

A szennyeződéseket és a szennyeződéseket többször mossa meg az eperrel.

Fertőtlenítse az epret a szokásos módon, vagy ahogy én csinálom, az az, hogy egy liter vizet nem fémtartályba töltünk, és hozzáadunk 1/2 csésze ecetet, összekeverjük és 10 percig áztatjuk az epret, állandó keverés közben műanyaggal vagy fakanál, hogy az ecetes víz mindenhova eljusson.