Hogyan készítsünk egy öv a fogyáshoz

A fogyás során az egészséges étrend és a napi testmozgás mellett fontolóra kell vennie a testpakolást is. A testpakolások eltávolítják a bőrből a méreganyagokat, amelyek felhalmozódnak a test zsírsejtjeiben. Amikor a test megszabadul ezektől a méreganyagoktól, akkor a fogyás észrevehető jeleit láthatja. Az ilyen típusú pakolások dühöngenek egyes fürdőkben, magas díjakkal, amelyek a népszerűséggel járnak. Készíthet otthon saját fogyókúrás csomagolást a már meglévő összetevőkkel és kellékekkel, vagy beszerezheti a legtöbb egészséges élelmiszerboltban.

Agyag testpakolás a fogyókúrához

Vágjon csíkokat egy pamut lepedőről, amely 1,52 m hosszú és 16,24 cm széles. A pamut jól működik, mivel felszívja a folyadékot és könnyen a bőrön tartja.

Vegyen egy forró fürdőt, mielőtt megkezdi az övét, hogy lefogyjon. A forró víz megnyitja a bőr pórusait.

Keverjen össze két csésze desztillált vizet, két evőkanál olívaolajat, egy csésze zöld agyagot és egy negyed csésze tengeri sót. Alaposan keverje össze az összetevőket. Mindezeket a cikkeket megtalálhatja a legtöbb egészséges élelmiszerboltban.

---