Hogyan készítsünk saját kakaót és mogyorót egészséges változatban
Édes csábítás, de ezeknek a krémeknek a kereskedelmi változatai erősen ajánlott összetevőket tartalmaznak. Megadjuk a receptet, amellyel elkészítheti saját kakaóját és mogyoróját egészséges változatban.
Mindannyian ismerjük e kakaókrémek két nagyszerű kereskedelmi változatát, de ezeknek a keneteknek a legtöbbje cukrot, finomított olajokat, adalékanyagokat és egyéb egészségtelen összetevőket tartalmaz. Ha akarod kényeztesse magát, miközben vigyázzon magára bent, ne hagyja ki ezt az egészséges verziót a mitikus kakaó- és mogyorókrémet.
A kakaó és a mogyoró elterjedt A vágyak királynője, de tudod, hogy ez nem éppen egészséges étel és még kevésbé a falatozó antológiához, ami általában ezzel a csábító élvezettel történik, amely a leg irracionálisabb impulzusokat hozza elénk.
Ha nem akarja tönkretenni a bikini működését, de nem akarja megfosztani magát ettől a finom recepttől, akkor próbálja ki annak egészséges változatát, az egészségre ártalmas összetevők cseréjével nagyon hasonló ízt fog kapni és anélkül, hogy tisztelettel fizetne a bűntudat után.
Egészséges kakaó és mogyoró terjedés
Tegyük félre az ultrafeldolgozott összetevőket, és készítsünk egészséges receptet és nagy tápértékkel, gondoltad, hogy a kakaó és a mogyorókrém tiltott étel lesz a fogyókúra során? Természetesen nem!
- 300g nyers mogyoró (kb. Két csésze)
- 20g tiszta kakaópor cukor nélkül
- 1 csésze zöldségital (zabtej, rizs, szója ...)
- 150g agave szirup