Hogyan kezeljük a negatív reakciókat glutén-, kazein- és szójamentes étrend (GFCFSF) kezdésekor -

Hogyan kezeljük a negatív reakciókat a glutén-, kazein- és szójamentes étrend (GFCFSF) kezdésekor

2011. február 05

Már elkezdte gyermekével a glutén-, kazein- és szójamentes étrendet (GFCFSF), és most látja, hogy sok hiperaktivitással és negatív viselkedéssel reagál. Íme néhány egyszerű javaslat, amelyet kipróbálhat otthon, hogy segítsen gyermekének átvészelni ezeket az ideiglenes pillanatokat, amikor teste és emésztőrendszere túl sok méreganyagot halmozott fel, és nem talál hatékony módszert ezek kiküszöbölésére. Vegye figyelembe a következő javaslatokat:

A tápanyagok emésztése nem teljes, következésképpen táplálkozási hiány vagy hiány léphet fel,

függetlenül attól, hogy az étrend elméletileg biztosítja-e azt, amire a testnek szüksége van.
Mivel az étel csak részben emészthető, a bélben élő baktériumok fermentációs folyamatokat hajtanak végre, és a félig emésztett ételek is rothasztó reakciókat szenvednek el, ami puffadással, gázzal, kellemetlenséggel, nehézséggel és a termékek felhalmozódásával jár együtt. Toxinok a véráramba, többletmunkát adva a szervezet hulladékmegsemmisítő rendszereinek.
Az enzimek hiánya bizonyos bőrproblémákkal, fáradtsággal, izom- vagy ízületi fájdalommal, sőt allergiával és ételintoleranciával is összefügg.

Az enzimek három fő csoportja a következő:

Proteolitikumok: A fehérjéket a legegyszerűbb frakcióikra, aminosavakra bontják.
Lipázok: Ezek az enzimek, amelyek a zsírokat vagy lipideket legegyszerűbb összetevőikre bontják, hogy felhasználhatók legyenek.
Amilázok: Ezek szükségesek a szénhidrátok emésztéséhez és felhasználásához.

Ha 10-20 perccel étkezés előtt vesz be egy enzimkapszulát, gyermeke könnyebben emésztheti és táplálkozhat. Számos márka létezik a piacon, de az autizmus világában a legismertebb a Houston Enzyme-on keresztül vagy az ingyenes 1-866-757-8627 telefonszámon érhető el; A Kirkman Labs telefonszámon vagy az ingyenes 1-800-245-8282 ext. 714. A többit meglátogathatja egészségügyi piacán, és kipróbálhatja a rendelkezésre álló emésztőenzimek egy részét, csak győződjön meg arról, hogy az összetevőkben nincs kazein, glutén vagy szója, és ha nem biztos abban, hogy ellenőrizze az összetevőket, kérdezze meg piacvezető, és ellenőrizze az összetevőket a segítségükkel. A probiotikumok jelentősége: A probiotikumok élő mikroorganizmusok, amelyek bizonyos mennyiségben lenyelve jótékony hatással lehetnek a szervezetre.
Ezen mikroorganizmusok többsége laktobacillusnak és bifidobaktériumnak ismert. A hasznos baktériumok ecetsavat, tejsavat és hangyasavat termelnek, és csökkentik a vastagbél pH-ját, így gátolják a kórokozó baktériumok szaporodását. A hasznos baktériumok két szerepet játszhatnak.