Hogyan lehet csökkenteni a pollenallergia tüneteit CuidatePlus

2015. május 21., csütörtök - 14:46

26,538 megjelent híreket

Több mint 400 millió ember világszerte, A tavasz egyet jelent a tüsszögéssel, az orrfolyással, a könnyező szemekkel, a fáradtsággal és a pollenallergia egyéb tüneteivel. Ez az Egészségügyi Világszervezet által szolgáltatott szám évente növekszik. Alapján Spanyol Allergológiai és Klinikai Immunológiai Társaság (Seaic), csak Spanyolországban több mint 8 millióan érintettek.

Az allergiás betegségeken belül allergiás nátha vagy szénanátha ez a leggyakoribb betegség. A világ népességének 10-40 százalékát érinti, különösen a fiatalokat, és az esetek száma drámaian növekszik. „Ez nem súlyos betegség, és nem is jelent veszélyt az életre, de két olyan jellemzője van, amelyek nagy társadalmi-gazdasági jelentőséget tulajdonítanak neki: magas prevalenciája és figyelemre méltó az életminőség romlása azoktól, akik szenvednek tőle ”- magyarázza Teresa Dordal, a Tengerészeti Rhinoconjunctivitis Bizottság elnöke.

És ez az, amellett, hogy termel tünet a klasszikusok, mint a szenzáció viszketés, tüsszögés, könnyezés vagy orrfolyás, Az allergiás nátha a betegek mindennapi tevékenységét is befolyásolja, ami jelentős mértékben megnyilvánulhat fáradtság Y humor változik, biztos károsodott kognitív funkció, depresszió Y szorongás. "Ez rontja életminőségüket, és kihat a munka és az iskolai teljesítményre" - mondja Darío Antolín, a Seaic titkára.

Bár az allergiára a mai napig nincs gyógyszer, a tüneteinek csökkentésére számos intézkedés hozható, amelyek közé tartozik a pollennel való érintkezés lehető legnagyobb mértékű elkerülése.

Ajánlások allergiára

Elkerül tanulmányi kirándulások és a szabadtéri tevékenységek napokon, amikor magas a pollenkoncentráció a levegőben. A beporzás szintje a mobil alkalmazásban ellenőrizhető Pollencontrol, a Seaic jóváhagyta, vagy az interneten www.polenes.com.
Tartsd meg a ház ablakai csukva napközben. A helyiség szellőztetéséhez öt perc elegendő.
Védje a szemet Napszemüveg és takarja el az orrát és a száját a arc maszk magas beporzási napok.
Utazás vele az autó ablakait felhajtották hogy a lehető legnagyobb mértékben elkerüljék a pollennel való érintkezést.
Amikor a szabadban volt, ajánlott zuhanyozz és öltözz át, ha hazaérsz.
Használat pollenszűrő a kocsiban és légtisztítók otthon az allergén expozíció csökkentése érdekében.
A beporzási szezonban ne végezzen intenzív testmozgást, hogy elkerülje a asztma.
Ne kaszáljon vagy ne kaszáljon az intenzív beporzás napjain.
Amikor allergiás tünetek jelentkeznek, kérdezze meg kezelőorvosát, és kerülje az öngyógyítást.
Célszerű időpontot egyeztetni az allergológussal és smenjen kezelésre átfogó, az allergia okának kezelésére összpontosítva.