Hogyan lehet eltávolítani a narancsbőrt (ha lehetséges) ї krémek, masszázsok vagy
A kilók gyarapodásával, apátiával vagy a fizikai forma elvesztésével együtt a lezárás. A mozgás korlátozása, amelyre ezekben a hónapokban „elítéltünk”, nemcsak kövérsé tett bennünket, hanem konfliktusterületeinket (főleg a farakat és a tokokat) termékeny talaj a cellulit megjelenésére.
Bár becslések szerint Ezen a bolygón 10 nőből kilenc szenved különböző mértékben (főleg termékeny időszakukban) sokak gonoszsága nem szolgál ebben az esetben senkinek a vigaszára, mert minden évben a nyár közeledtével rohanunk harcolni ellene (több reménnyel, mint sikerrel).
A narancsbőrnek semmi köze az elhízáshoz - az adipociták számának és méretének növekedéséhez - és nem tesz különbséget a vékony és a túlsúlyos emberek között. "A bőr alatt létező normál zsír - a hipodermában" - a kötőszövet rostjai között kialakuló sérv eredményeként jelenik meg, amelyek valamivel gyengébbek azokban a tipikus területeken, ahol ezek a jellegzetes csomók láthatók: comb, csípő és has "- magyarázza Alejandro Martín-Gorgojo, a Nemzetközi Bőrgyógyászati Klinika (Madrid) orvosa.
Miért állítják elő? "Ez egy zsír felhalmozódása az adipocitákban (zsírsejtek), amelyek hipertrófiában halmoznak fel zsírsavakat, triglicerideket, toxinokat stb. A méret növekedésével a kötőszöveti válaszfalak zsugorodást okoznak, ami azt okozza. Ez egy több okozati kórkép, amelynek eredetét a genetika, az étrend, az életmód stb. Befolyásolja "- válaszolja Dr. Javier Arnaiz, a Henao Klinika esztétikai orvosa (Bilbao).
Sokkal gyakoribb a férfiaknál, mint a nőknél, a narancsbőr az "a a folyadékok és toxinok folyamatos visszatartása ez krónikus gyulladásos állapotot idéz elő, amikor a szubkután szövetben meglévő zsírgömbök és rostos utak észrevehetőbbek lesznek, különösen a lábakon és a fenéken, bár a hasban vagy a karokban is megjelenhetnek "- magyarázza Pilar de Frutos plasztikai sebész, szakértő az esztétikai orvostudományban és a Pilar de Frutos Klinika igazgatója.
TÍPUSOK
Nem minden cellulit egyforma. A szakértők három különböző típust különböztetnek meg:
1. Kemény cellulit: különösen fiatal nőknél, akik a fenéken és a combon helyezkednek el, a bőr és a csomók nehezen tapinthatók a gödrök jelenlétével.
2. Lágy cellulitisz: Zselatinabb konzisztenciájú, 35 évesnél idősebb nőknél gyakoribb, és a szövetek progresszív petyhüdtsége miatt jelenik meg. Ez nem igazán cellulitisz, mivel egyszerűen a szövetek fellazulásának és a bőr elvékonyodásának következménye.
3. ödémás cellulitisz: Bármely életkorban megjelenik, és főleg a könnyen duzzadni képes lábakban található, és elsősorban a folyadékok visszatartásának köszönhető.
Mindegyikük külön kezelést igényel, de vajon a narancsbőr valóban meggyógyítható-e? "Mivel ez nem betegség, nem illik a gyógymód létezéséről beszélni. Van azonban módja annak kezelésére, hogy csökkentse azt" - mondja Dr. Martin-Gorgojo.
ÉLETMÓD
Ne vicceljük magunkat. A cellulitisz teljes megszüntetése nagyon bonyolult cél (még lehetetlen is), de "erőfeszítéssel és kitartással nagyszerű eredményeket érhet el" - mondja Dr. Frutos. Ahhoz, hogy megpróbáljunk harcolni ellene, meg kell tennünk "világszerte támadja meg eredetétől fogva, és legyen kitartó, hogy távol tartsa ".
Paz Torralba, a The Beauty Concept központok igazgatója optimista üzenetet közöl: "Az ellene való küzdelem egy megfelelő táplálkozás és szigorú ellátási rutin mind otthon, mind pedig szakosodott központokban".
Anatómiánkban való jelenlétének minimalizálása (nem teljes megszüntetése) első lépése az változtasson életmódunkon. "Az ideális dolog diéta és sportolás, mindig szakember személyre szabott felügyelete mellett" - mondja Dr. Arnaiz, a Clнnica Henao.