Hogyan lehet felhasználni a gazdaságot a fogyáshoz

Mert Nagybetű

Capitalbolsa | 2018. január 25

Sok embert vonzanak a nem konvencionális étrendek, mint például a vegán, a makrobiotikus, az Atkins, az alacsony szénhidráttartalmú, a paleo vagy a keto. Természetesen az egész világon nem mindenkinek van olyan luxusa, hogy kipróbálja ezeket a diétákat. A gazdaság nagy meghatározója annak, hogy mit eszünk.

A "The Economists's Diet: The Surprising Formula for Fogyás és Megtartása" című könyv előfeltétele, hogy átfogó globális kérdésekből ötleteket vegyen át és alkalmazzon a személyes étkezési magatartásra. A szerzők, Christopher Payne és Rob Barnett megjegyzik, hogy sokan a bőség világában élünk: A gazdag és fejlett piacokon az olcsó ételek mindenhol megtalálhatók, így az elhízás az egekbe szökött. Payne, a pénzügyi stabilitás szakértője és Barnett, a fosszilis tüzelőanyagok politikájának elemzője a Bloombergnél dolgozva találkoztak (Barnett még mindig), és hamarosan elhíznak, miután véget nem érő vacsora volt az ügyfelekkel, és gyorsan ebédeltek a McDonald's-ban.

Fogyás iránti erőfeszítéseikről a közgazdaságtan tanulmányainak tanulságait alkalmazva írnak. Ennek a területnek sokat kell tanítania minket ezen a területen. Számukra ez azt jelentette, hogy 18 hónap alatt összesen 55 kg-ot fogyott.

A könyv legfőbb érve az, hogy a fogyáshoz alapvetően szigorúságra van szükségünk. A szerzők az elhízást összehasonlítják az adós államokkal. Végül választania kell: katasztrofális mulasztás (rossz egészségi esemény) vagy az állami kiadások kényelmetlen csökkentése (egyél kevesebbet). Meg kell állapítanunk saját hiányfeltételeinket e bőség közepette. Hogyan csináljuk ezt?

---