Hogyan lehet feszesebbé tenni a laza bőrt fogyás után - Health Guardian
Általában minél nagyobb a fogyás, annál hangsúlyosabb a laza bőr hatása. Ezenkívül a kutatók szerint a súlycsökkentő műtéten átesett betegek kevesebb új kollagént képeznek, és ennek összetétele alacsonyabb, mint a fiatal és egészséges bőr kollagénjében.
Részlet Franziska Spritzler cikkéből az AuthorityNutrition.com webhelyhez
A fogyás lenyűgöző eredmény, amely jelentősen csökkenti a betegség kockázatát. Azonban a sokat fogyókúrák számára gyakran sok laza bőr marad, ami negatívan befolyásolhatja megjelenésüket vagy életminőségüket.
A bőr a test legnagyobb szerve, és védőgátat képez a környezettel szemben.
A bőr legbelső rétegét fehérjék alkotják, beleértve a kollagént és az elasztint. A kollagén, amely a bőr szerkezetének 80% -át teszi ki, feszességet és erőt biztosít. Az elasztin rugalmasságot biztosít és segít a bőr feszesnek maradni. Ha hízunk, a bőr kitágul, hogy befogadja a has és a test többi részének további növekedését. A terhesség egyértelmű példa erre a terjeszkedésre. Terhesség alatt a bőr néhány hónapon belül kitágul, és általában néhány hónappal a baba születése után behúzódik. Ezzel szemben a legtöbb túlsúlyos és elhízott ember évekig viseli ezt a súlyt, gyakran gyermekkorától vagy serdülőkortól kezdve. Amikor a bőr jelentősen megnyúlt és hosszú ideig ilyen maradt, a kollagén és az elasztin rostok megsérülnek, és a bőr elveszíti visszahúzási képességének egy részét (1). Ennek következtében, amikor az ember sokat fogy, akkor a test felesleges bőrfeleslege marad.
Általában minél nagyobb a fogyás, annál hangsúlyosabb a laza bőr hatása. Továbbá a kutatók szerint azok a betegek, akiket súlycsökkentő műtéten estek át, kevesebb új kollagént képeznek, és összetétele alacsonyabb, mint a fiatal, egészséges bőr kollagénjében (2, 3, 4) .
A túlzott laza bőrrel kapcsolatos problémák
A jelentős súlyvesztés miatt fellazult laza és petyhüdt bőr fizikai és érzelmi konfliktusokat okozhat, például kényelmetlenséget, csökkent mozgást és korlátozott mozgás és/vagy csúnya bőr, bőrirritáció vagy súrlódás és önértékelés elvesztése által okozott fekélyek (9, 10, 11., 12., 13.) .
Természetes gyógymódok a laza bőr feszesítésére
Az alábbi tippek bizonyos mértékben javíthatják a bőr erejét és rugalmasságát azoknál az embereknél, akiknél kisebb vagy közepes súlycsökkenés tapasztalható.