Hogyan lehet kiszámítani az alkoholos italok kalóriáját; Táplálkozás az egészségre és a sportra

NUTSD

hogyan

Ez rossz hír azok számára, akik szeretnek nagyokat ünnepelni.

Az alkoholos italok kalóriát is tartalmaznak. Egy gramm zsírban 9 kalória, az egyikben pedig csak szénhidrát vagy fehérje található. Egy gramm alkoholban 7 kalória van!

Ezek az italok kalóriái:

-CIDER (200 ml): 93 Kcal.
-CHAMPAGNE (200ml): 100Kcal.
-WHISKEY (50ml): 140Kcal.
-SÖR (350ml): 140Kcal.
-VÖRÖS BOR (200ml): 140Kcal.