Hogyan lehet lefogyni és csökkenteni a derekat a Men IML-ben

A zsír felhalmozódása a férfiak dereka körül (más néven szerelmes fogantyúk ) tükrözheti a testzsír túlzott felhalmozódását vagy a zsír rossz eloszlását ezen a területen. Így lehet megmagyarázni, hogy a vékony emberek vagy a magasságuknak megfelelő súlyúak viselhetnek szerelmi fogantyút.

hogyan

Ebben a cikkben megtalálja

A zsír felhalmozódásának okai a férfiak hasában

A derék körüli zsír felhalmozódásának oka továbbra is rejtély, bár ezzel kapcsolatban jelenleg számos felfedezés és tanulmány készül, részben a a megnövekedett derékkörfogattal járó fokozott érrendszeri kockázatok.

Nyilvánvalóan egy bostoni kutatócsoport (a Joslin Diabetes Clinic-től) felfedezte, hogy a testzsír eloszlásának tendenciája genetikailag meghatározható (különösen 3 jól ismert gén expressziójában), amely már jelen van az embrionális szakaszban és amelyek beavatkoznak a szervezet fejlődésébe. Más trendek, az előzővel ellentétben, azonosítják az inzulinérzékenységet szabályozó vagy meghatározó más gének expressziójának változását is, amelyek nagyobb eloszlást mutatnának a hasi területen, mint a fenék és a végtagok.

Világos, hogy a férfiaknál gyakoribb a szerelem fogantyúinak vagy hasának felhalmozódása, valószínűleg azért, mert ezeknek a géneknek a férfihormonok általi modulációja van, és természetesen a túlzott táplálék is elősegíti, különösen a diétás étrendekben. zsírok transz és vele mozgásszegény életmód .