Hogyan lehet legyőzni a komplexumokat
A Spanyol Királyi Nyelvakadémia a következőképpen határozza meg a komplexumot: "Ötletek, érzelmek és hajlamok, amelyek általában elfojtottak és társulnak a téma tapasztalataival, amelyek zavarják viselkedésüket".
Túl kövér vagyok, nincs pénzem, butaságnak érzem magam ... Ki nem gondolt még ilyesmire? Noha egyes komplexek többé-kevésbé kezelhetőnek és ideiglenesnek tűnnek, mások viszont könnyen tönkretehetik az életet és legyőzhetetlennek tűnhetnek ... Tehát honnan származnak a komplexek? Hogyan szabadulhatunk meg tőlük? Fedezze fel tippjeinket.
Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videót
Meghatározás
A Spanyol Királyi Akadémia a következőképpen határozza meg a komplexumot: "Olyan ötletek, érzelmek és hajlamok összessége, amelyeket általában elfojtanak, és az alany tapasztalataival társítanak, amelyek megzavarják viselkedésüket." Pszichológiai szempontból a komplexet úgy fordítja le, hogy egy valós vagy képzeletbeli, fizikai vagy pszichológiai hibára összpontosít. Az öntudatos embernek torz képe van önmagáról.
Többféle komplexet különböztetnek meg: fizikai, mentális és társadalmi komplexeket.
> Fizikai komplexek: jobban befolyásolják a nőket, mint a férfiakat, mivel nagyobb nyomás nehezedik képükre egy olyan társadalom részéről, amely teljesen a megjelenés kultusza felé fordult. Kényszerülnek arra, hogy bármilyen körülmények között szépek és csábítóak legyenek. A nők körében a komplexek általában a testet és kisebb mértékben az arcot érintik; gyakran a súlyhoz, a mellhez, a hashoz vagy akár a fenékhez is kapcsolódik.
> Pszichés komplexek: a kultúra, az intelligencia, az elevenség hiányából fakadhat.
> Szociális komplexumok: a pénz, a szakma vagy a származás területéhez kapcsolódnak ...
A gyermekkorig visszanyúló okok
A komplexumok a családi környezet részéről jelentkező nyomásokhoz és hibákhoz kapcsolódnak, amelyek többé-kevésbé tudatosan a tökéletesség modelljét róják a gyermekre. A komplexek szorosan kapcsolódnak az önértékeléshez.
Másrészt az összehasonlítások születtek. Ezek az összehasonlítási pontok más időkhöz képest megváltoztak. Korábban a hozzád legközelebb állókat (szülőket, szomszédokat) érintették. Jelenleg a média által közvetített képek köré tagolódnak, amelyek diktálják törvényüket, és hozzájárulnak az alacsonyabbrendűség érzésének súlyosbításához.
Végül az öntudatos emberek néha hajlamosak a perfekcionizmusra: öntudatlanul nem hajlandók az átlag részei lenni, normálisak lenni ...