Hogyan lehet lélegezni, hogy énekelj, mint egy profi
A helyes éneklés és a hangszalag sérüléseinek elkerülése érdekében létfontosságú a légzés ismerete.
Ezek az énekeseknek szóló légzőgyakorlatok a kezdőknek szólnak.
Az ének megtanulásának egyik pillére a helyes légzés ismerete és a légzés irányításának megtanulása, hogy éneke során optimálisan használja a hangját.
Amikor megszületünk, a légzés helyes, természetes, a csecsemők optimális eredménnyel tudnak lélegezni, sikítani és sikítani, mivel tudatosan gondolkodás nélkül használják a tüdejüket.
Az életkor előrehaladtával egyesek lusták lesznek szokásaikban, és csak a tüdő felső részével lélegeznek, a normális helyett sekély levegőt vesznek.
A légzés helyes elsajátításához először meg kell értenünk a működését.
A tüdőt körülvevő izomrendszer a membrán, amely hátulról az alsó bordákhoz kapcsolódik, és inhalációs eszközként működik.
Légzéskor az izom összehúzódik, kiszorítja a gyomrot és a beleket. Amikor kilégzést kap, a rekeszizom segíti a tüdő körüli izmok (hasi izmok) mozgatását, amelyek szabályozzák a kilégzés gyorsaságát.
Ha gyorsan lélegzik, akkor a rekeszizom nem tesz semmit, de amikor nagyon lassan lélegzik ki, a rekeszizom ellenáll a hasizmok működésének.
Az énekes megtanulja ezt az izomrendszert használni a légzés ellenőrzésére, amikor kilégzi, amikor énekel.
Hogyan lehet lélegezni, hogy énekelj, mint egy profi
GYAKORLAT:
Tartsa az ujját az ajkai közelében, és lassan lélegezzen ki, a leheletnek melegnek és nedvesnek kell lennie, és a rekeszizom működését érezni kell a kilégzéskor.
Ez a helyes légzésmennyiség, amelyet általában énekeléskor használnak.
Az énekesnek nem kell a hangszálakon át "erőltetnie" a levegőt, hogy jó, erős hangot produkáljon, ezáltal túl nagy nyomás keletkezik a húrok ellen, megakadályozva azok megfelelő működését, ami károsíthatja az éneket.
Fontos:
A gyomor területének természetesen befelé kell mozdulnia a lélegzet vége felé, a gyomrot nem szabad "beszívni", mivel ez megakadályozza a rekeszizom hatékony működését.
Ehelyett a hasi területet továbbra is ki kell terjeszteni arra a szintre, amely a belégzés és a kilégzés során volt, hogy a légzés végén fokozatosan természetes módon csökkenjen.
Itt játszik szerepet a "kontroll" - az énekes belélegezve kitágítja a tüdőt, és "ellenőrzi" a hang elhangzása során a kibocsátott levegő mennyiségét, lehetővé téve az izomtámasztó rendszer meghosszabbítását.