Hogyan segíthetnek a probiotikumok a hasi zsír elvesztésében El Diario NY
A probiotikumok vannak mikroorganizmusok életben vannak, amelyek a bél. A probiotikumok számos fontos egészségügyi funkcióval rendelkeznek, javíthatják az immunrendszer működését, az emésztési és a szív egészségét. Vannak olyan új tanulmányok is, amelyek arra utalnak, hogy ezek a "fenekesek" igen segít a fogyásban és a hasi zsírban.
"A mikrobiota stimulálja immunrendszer, lebomlik a vegyületek potenciálisan étel mérgező Y szintetizál bizonyos vitaminokat és aminosavakat, beleértve a B-vitaminokat és a K-vitamint. Például a legfontosabb enzimek szükségesek képezzen B12-vitamint csak a baktériumokban találhatók meg, a növényekben és az állatokban nem ”- közli a Harvard Közegészségügyi Iskola.
Bélbaktériumok és súly
A elhízott emberek hajlamosak a a bélbaktériumok kevesebb változatossága hogy vékony emberek.
A Halthline jelentése szerint az állatkísérletek azt is kimutatták, hogy amikor az elhízott egerek bélbaktériumait átültették a sovány egerek bélébe, a sovány egereknél elhízás alakult ki.
Hogyan segítenek a probiotikumok a testsúly szabályozásában?
Probiotikumok csökkentheti a szervezet által az ételből felszívódó kalóriák mennyiségét. Ezt úgy tennék meg, hogy gátolják a zsír felszívódását az étrendből, növelve az ürülékkel kiválasztott zsír mennyiségét.