Hogyan változtathatja meg a napi kalóriamozgás célegységeit kilojoule-ra

Az Apple részvénymutatói a távolságra, a méretre és a tömegre jól ismertek, és régiónként változnak. Ezek lényegében a rendszer konfigurációjában vannak rögzítve és a kezdeti indításkor vagy a régió kiválasztásakor vannak rögzítve. A nyugati világ számára ez nagyrészt az Egyesült Államokban vagy az Egyesült Királyságban ápolt birodalmi rendszerhez vezet, szemben az Ausztráliában vagy Európa nagy részében alkalmazott metrikus rendszerrel. Régi hír, azonban figyelemre méltóbb, hogy iPhone-jaink és óráink is másként gondolkodnak a testtömeg-égetés folyamatáról.

A régiótól függően a készülék aktivitása és alkalmazásai úgy vannak programozva, hogy mérjék a napi és heti mozgáscélokat, de kalóriában (CAL) vagy kilojoule-ban (KJ) is edzenek. Figyelembe véve, hogy ez gyakran személyes preferencia a tápanyag-bevitel számításának módja alapján, a következő bemutató emlékeztet arra, hogy gyorsan beállíthatja ezt a kulcsbeállítást közvetlenül a csuklójától.

Menjen CAL-ból KJ-ba

A kalóriák kereskedelme a kilojoule-okért vagy fordítva a legjobb az egészben: Nem kell belemerülnie az Apple Watch vagy az Activity alkalmazásbeállításaiba, és kétségbe kell esnie az Apple nyilvánvaló mulasztása miatt. A megtett lépéseket 100% -osan elvégezheti a csuklóján, és ezek egyhangúlag megváltoztatják a Watch és a telefon beállításait. Bár áttekintésük egyszerű, igaz, hogy egyébként is meglehetősen ellentmondásosak.

Alapozzuk ezt az oktatóanyagot arra a feltevésre, hogy az eszközei nyomon követik az edzéseket a Kalóriákban, vagyis a Tevékenység alkalmazás Gyakorlatok lapján található Edzések valami így néz ki:

---