Hol fogyaszthatók a legjobb cukormentes desszertek

Csökkenthetjük a cukorfogyasztást anélkül, hogy feladnánk a desszert örömét?

Egyre növekszik az aggodalom a nap végén elfogyasztott felesleges cukor miatt. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint, a szabad cukrok fogyasztása legyen a teljes kalóriabevitel 10% -a alatt van. Ez egy olyan mennyiség, amelyet könnyen meghaladunk anélkül, hogy észrevennénk, az általunk elfogyasztott ultrafeldolgozott élelmiszerek sokaságában rejlő cukor miatt.

fogyaszthatók

Az édesszájúaknak, akik csökkenteni akarják a fogyasztásukat, vagy azoknak, akik cukorbetegségben szenvednek, nem könnyű feladat ellenállni a kísértésnek, hogy időről időre elfogyasszanak egy darab süteményt vagy egy jó édességet. Ezért egyre több olyan javaslat érkezik, amelyek cukor nélküli desszerteket kínálnak nekünk, vagy cukrok és természetesebb édesítőszerek alternatíváival. Vagyis, egyél édeset cukor nélkül és sajnálat nélkül. Vegye figyelembe ezeket a neveket, és hagyjon helyet desszertnek, mert ez már lehetséges.

Bye Bye Sugar (Av. De Alfonso XIII, 37. Madrid)

Az ebben a pékségben készült összes termék hozzáadott cukormentes. Kidolgozásaikban csak természetes édesítőszerek nagyon alacsony glikémiás index, mint a nyírfacukor. Ezenkívül elfogadják a teljesen személyre szabott megrendeléseket és alkalmazkodnak az esetleges intoleranciához: glutén-, laktóz-, tojás- és diómentes ... Szekrényeikben süteményeket, süteményeket, kekszeket, süteményeket, pálmát talál fák és még a királyok roszkónusa is, ha eljön.

Okashi Sanda (San Vicente Ferrer, 22. Madrid)