Hová kerül a szerelmi fogantyúk zsírja, amikor lefogyok
Se nem alakul át izommá, se nem hígul a vizelettel. A tanulmány feltárja, hova jut a legtöbb
A zsírégetéssel kapcsolatos egyik legelterjedtebb félreértés a lipidek és konkrétan az átalakulási folyamathoz, amelyet akkor tapasztalnak meg, amikor diétát kezdünk fogyni vagy testmozgást végezni. Szerinted kövér energiává, izommá, verejtékké válik. Mi ürül vizelettel vagy könnyekkel? Lehetséges, hogy véleménye megoszlik mindezen lehetőségek között. "A táplálkozási ismeretekkel kapcsolatban még mindig számos hibás vagy hiányos félreértés van, amelyeket tisztázni és tisztázni kell" - mondja Silvia Lorente, a Navarrai Egyetem Gyógyszerészeti és Táplálkozástudományi Karának élettani szakértője.
Van azonban néhány magyarázat, amelyet Ön biztosan nem rendelkezett, amelyet az Új-Dél-Wales-i Egyetem (Sydney, Ausztrália) közölt Ruben Meerman kutató és Andrew J. Brown professzor: a fogyás időszakában a kövér test a formája szén-dioxid és a tüdőn keresztül távozik.
Deréktól a légkörig
Ez azt jelenti, hogy a karácsony ünnepeiből származó szalonna, chorizók és polvoronok végül a bennünket körülvevő levegő részei lesznek? Úgy tűnik. Legalábbis ez derül ki az ausztrál tudósok által végzett és a British Medical Journal folyóiratban megjelent tanulmányból. A munka arra a következtetésre jut, hogy 10 kiló zsírvesztéshez 29 kilogramm oxigén belégzése szükséges, és ez az anyagcsere-folyamat összesen 28 kilogramm szén-dioxidot és 11 liter vizet eredményez. Ehhez a következtetéshez a tudósok a fogyást biokémiai szempontból vizsgálták. Minden nyomon vesztett atomot nyomon követtek, és megállapították, hogy a 10 kiló eltávolított zsírból 8,4 kiló kilégzésre kerül CO2-ként a tüdőbe.