Igazi konyha llb étel; Igazi konyhai étel

Éjjel kilenc van, és a gyerekei azt mondják, annyira éhesek, hogy megesznek egy karot.

étel

Kinyitja a hűtőszekrényt, és úgy bámul befelé, mintha a Delphi orákuluma lenne.

Ugyan, igaz, pár napja vettél csirkét. Jobb, ha siettet, és megfőzi, mielőtt rosszul lesz.

Kiveszed a mobilodat és rákeresel a "gyors paleo csirke recept" kifejezésre.

1. recept:

Nem, nincs citromod.

2. recept:

Miért nem vettél petrezselymet? Jó lenne petrezselyem nélkül?

3. recept:

Spenót! Igen, van spenótod! Hú, de nincs gombád.

Nézed az órát. Több mint 10 perc telt el. Hallod: "Mamiiiiiiiiii, éhes vagyok!"

Egyébként gomba nélkül csinálom. Amúgy jó lesz. Kiveszed a hozzávalókat és elkezdesz főzni.

Rájössz, hogy a recept készítője túlzóan lazán használta a „gyors” kifejezést, és ez sokkal tovább fog tartani, mint amennyit kiszámítottál.

A vacsora kudarc. A legfiatalabb fiad, aki éhes volt, azt mondja, hogy undorító. Legidősebb lánya vonakodva eszik. És belül egyetért velük.

Ezek a helyzetek stresszt és fáradtságot okoznak.

Csalódást érzel. Impotencia. Kimerültség.

És ugyanazon a dolgon gondolkodsz újra és újra:

- A dolgok egy másik módjának is kell lennie ... nooooooo?

Megértem hogy érzel:
  • A hét folyamán teljes munkaidőben dolgozik, és nagyon kevés ideje van főzni.
  • Dobjon el minden receptet, amely kissé fáradságos lehet.
  • Amikor recepteket keres az interneten, kétségbeesik, mert az összetevők fele egyetlen szupermarketben sem található.
  • És amikor végre megvan mind, meglátja, hogy az ételek nagyon bonyolultak, vagy órákig kell elkészíteni.
Igen, egy botrányos desszert készítése sokat. De nem hasznos.

nem túl egészséges

Mindannyian igazi ételt akarunk enni.
Mindannyian szeretnénk táplálni a családunkat

Igazi étel.

Ugyan, mindannyian tudjuk a Real Food előnyeit, igaz?

Jobb általános egészségi állapot
Kevésbé krónikus betegségek
Fogyókúrák és kalóriaszámlálás
Több energia
Kiegyensúlyozott hormonok
Tisztább bőr
Kevesebb hangulatváltozás és szorongás
Több élvezze az életet!

Jó hírem van.

A heti ételek megtervezése és elkészítése nem okozhat nehézséget.
Szinte sem szabadidejét töltheti el.