Infravörös szauna és gőz szauna, különbségek; Whirlpool Blog
Ha szaunáról beszélünk, akkor először a szoba belsejében található gőzfelhők jutnak eszünkbe. Előnyei is ismertek, amelyek magukban foglalják a toxinok eltávolítását, az izmok megkönnyebbülését, valamint a test és az elme átfogó ellazulását. Van azonban egy olyan trend, amely forradalmasítja a terápiás fürdőt: a infraszauna.
Ez a változat a száraz szaunák kategóriájába tartozik, azok, amelyek alacsony vagy egyáltalán nem rendelkeznek páratartalommal. De mit gondolna, ha belépne egy nem meleg szaunába? Talán ki van kapcsolva. Az infraszauna egy kicsit tovább megy, és nem emeli meg a környezet hőmérsékletét, hanem közvetlenül a testhő termelésével jár, koncentráltabban.
Ez a technológia a napsugárzás tudományos megértésén alapul, amely energiát biztosít a bolygó minden élőlényének. Nem szabad összetéveszteni az ultraibolya sugarakkal, amelyek a szoláriumokban használatosak, és amelyekre annyira figyelmeztettek minket, hogy tartós és állandó expozícióval szemben megvédjük bőrünket következményeik miatt.
A maga részéről az infravörös sugarak generálják a nap által sugárzott hőérzetet, és felelősek azért, hogy hő- és izzadságérzetet érezzünk. Ugyanazok, amelyeket az újszülöttek inkubátorainak hőmérsékletének szabályozására használnak, olyan adatok, amelyek képet adnak előnyeikről és használatuk biztonságáról.
Hogyan működnek az infraszaunák?
Az előnyeinek megértéséhez ismernie kell a infraszauna. Ezeket a kabinokat olyan panelekkel látták el, amelyek különböző irányokból bocsátanak ki hőhullámokat, hogy hatással legyenek a test minden részére.
Kalóriarendszere lehetővé teszi az elektromágneses sugárzás 80% -ának közvetlen továbbítását a testbe és csak 20% -át a környezetbe. Ez azt jelenti, hogy a sugarak a test legmélyebb szintjéig hatolnak, ami erős izzadást okoz, miközben a kabin klímáját kellemesnek tartják.
Működése ugyanazon az elméleten alapul, amely megmagyarázza a kinti hőérzetet, amikor ugyanabban a környezetben a napsugarak közvetlen bejutása miatt hőt érez, de amikor csak egy lépést tesz az árnyék felé, azonnal frissességet érez. Más szavakkal, az a beírása infraszauna Olyan, mintha a nap alatt lennék, de anélkül, hogy elszenvednénk a vakmerőséget.
Szemtől szembe gőz- és infraszaunák
Miután kissé ismerte az elméletet, itt az ideje elmélyülni abban a témában, amely ide vezetett. Nem arról van szó, hogy tudjuk, melyik a legjobb szauna az infravörös és a gőz között, hanem a különbségek ismeretéről, hogy megértsük a működését és a lehető legtöbbet hozzuk ki mindegyikből.