Integrált Táplálkozási Központ ~ 10. forma
A Forma10 egy Táplálkozási Központ, ahol a három alapvető szempont kombinálódik, így az étrend 100% -ot eredményez:
- Kiegyensúlyozott és mediterrán étrend
- Esztétikai eszközök a centiméterek elvesztésére, amelyeket diétával nem veszíthetünk el.
- Fitneszterem, ahol hangot adhat fogyás közben.
A forma10-ben lesz egy táplálkozási szakember, aki a magasságon, az életkoron, az étkezési szokásokon és a fizikai szokásokon alapuló táplálkozási vizsgálat elvégzéséért felel majd úgy, hogy az egyes betegek számára a legmegfelelőbb programot tudja kidolgozni, és hogy ez fogyást eredményezzen. hatásosak és visszapattanó hatást nem szenvednek.
A cél elérése után megtanítják az irányelveket és az étkezési szabályokat, hogy képesek legyenek mindent rendesen enni, és ne állítsák vissza a lefogyott súlyt, és maradjanak az ideális súlynál.
Egyéni módszer
A fogyás módszere egy személyre szabott étrendből áll, amely a mediterrán étrenden alapul, ahol olyan tényezőket mérnek majd, mint a testtömeg-index, a zsír, a folyadékretenció, valamint az étkezési és fizikai szokások, ennek alapján a személyre szabott étrend, heti változások az eredmények egészséges módon történő maximalizálása érdekében.
Ugyanakkor esztétikai készülék technikusunk fel fogja mérni a páciens testösszetételét, megadva számukra a legmegfelelőbb esztétikai kezeléseket az egyén sajátos problémáihoz.
Pressoterápia, vákuumterápia, hőelem, kavitáció, rezgőplatform, rádiófrekvencia néhány olyan kezelés, amelyet javítanunk kell az alakon és a kontúron.
"Személyi edzőnk feladata lesz, hogy az egyes betegek körülményeinek megfelelő fizikai táblázatot készítsen fizikai formájuk és hangulatuk javítása érdekében, miközben fogyunk"
A cél elérése után a táplálkozási tanácsadásra szakosodott táplálkozási szakemberünk megadja az iránymutatásokat, amelyeket követni kell, hogy ne okozzon visszapattanó hatást az étrend abbahagyása és az evés megtanulása során a testsúly és az elért cél fenntartása érdekében.
TÁPLÁLÁS
Táplálkozási szakértőnk feladata lesz az egyes betegek felmérése, étkezési és fizikai szokásainak, rutinjainak és szokásainak, testtömegindexének, testmagasságának, súlyának, feszültségének stb. Tanulmányozása annak érdekében, hogy a mediterrán étrenden alapuló étrend létrejöjjön, amely minden embernek leginkább megfelel. ., kiegyensúlyozott, és ez adja a legoptimálisabb eredményeket, amikor a fogyásról van szó.
A cél elérése után a táplálkozási edzőre szakosodott táplálkozási szakemberünk megadja nekünk a megfelelő irányelveket, hogy az elveszített súly ne térjen vissza a végzetes visszapattanó hatással, valamint a megfelelő és szervezett étkezés szabályaival, hogy a karbantartás a lehető leghosszabb ideig tartson Az évek során és az elvesztett súly nem fogjuk visszanyerni.