Jan Frodeno Az étrend titkai és miért választotta Maurtent

Saját és harmadik féltől származó sütiket használunk szolgáltatásaink javításához, és az Ön preferenciáihoz kapcsolódó hirdetések megjelenítéséhez a böngészési szokások elemzésével. Ha szörfözik, megfontoljuk, hogy elfogadja a használatát. Megváltoztathatja a konfigurációt, vagy további információkat kaphat, kattintson a "További információk" gombra.

titkai

Cookie kezelés

  • Harmadik féltől származó sütik analitikai célokra.
  • Mutasson személyre szabott javaslatokat a más webhelyeken történő böngészés alapján.
  • Egyéni kampányok megjelenítése más webhelyeken.
  • Szükséges a webhelyen történő navigáláshoz és a funkcióinak használatához.
  • Azonosítsa magát felhasználóként, és tárolja a beállításokat, például a nyelvet és a pénznemet.
  • Testreszabhatja tapasztalatait a böngészés alapján.

Ő a világ legjobbja a világ legkeményebb sportágában: a hosszútávú triatlon. A német vasember Jan Frodeno tanácsot ad a egészséges és finom étrend. A világcsúcstartó elmagyarázza, miért választ Maurten mint a márka sportkiegészítés és csak reggelit fogyasszon.

Itt található a FOCUS ONLINE német média interjúja

Focus Online: Mr. Frodeno, Ön olimpiai bajnok, többszörös világbajnok és a triatlon világrekord, a állóképességi sport kiválóság által. Mi teszi téged, ezen a bolygón a legmegfelelőbb embert, a tekintetben különbözõvé táplálás olyan embereknek, akik talán csak hetente egyszer vagy kétszer sportolnak?

Jan Frodeno: Semmi.

Fókusz online: tetszik Hombre de Hierro, 25 kilométert úszik, 600 kilométert motorozik és hétről hétre további 100 kilométert fut. És nem különböznek-e a normális emberektől?

Jan Frodeno: Nem. Miért? Mielőtt ennénk valamit, mindig el kell gondolkodnunk azon, mire készülünk. A legdrágább benzint nem tehetjük be autóinkba, de azért, mert látszólag jó és olcsó, egy diszkont boltba megyünk. Ha bízik saját józan eszében, akkor a sertésborda savanyú káposztával és húsgombóccal ebédidőben, verseny vagy verseny edzés előtt nem biztos, hogy a legjobb stratégia.

Fókusz online: Mit csinál pontosan a táplálás neked?