JAVASLATOK ÉS A Rágógumival szemben; Radio Spaces F

Egyeseknél a rágógumi nagyon csúnya, mások számára kellemes szokás. Elmondható, hogy a gumi fogyasztása sem jó, sem rossz, mindaddig, amíg mértékkel történik, ezért elemezhetjük mind a mellette, mind pedig az ellen pontokat, amikor gumit fogyasztunk. Természetesen, amikor sportolunk, jobb, ha nincs semmi a szánkban.

A rágógumi előnyei

Táplálkozási szinten az egyik előny az, hogy a gumi fogyasztása bizonyos jóllakottság érzetét kelti, tehát ha diétázunk, akkor erőforrás lehet a túlzott kalóriabevitel elkerülése étkezés közben. Bizonyos értelemben a rágás még akkor is, ha nem ad hozzá kalóriát, az emésztőrendszert felkészíti az étel megérkezésére, és ha nem, akkor olyan, mint a gyomor csalása vagy az éhségérzet.

Ez is segít nyugodt szorongás, amilyen lehet a dohányzásról való leszokáskor, ezért szokás a cigarettákat rágógumival helyettesíteni. Rágó gumi pszichológiai szinten olyan hatást fejt ki, amely segít csökkenteni ezt a szorongást, vagy azért, mert abbahagyjuk a dohányzást, mert diétázunk, vagy más okból. Egy másik előny, amelyet néha a televízióban hirdetnek, a a rágógumi által a fogakra kifejtett tisztítási művelet, amellett, hogy rossz leheletet cselekszik.

---