Jég fogyasztása a fogyás érdekében, az ideális étrend legújabb trendje

Kalóriaégetésen alapul, amelyet a test végez a testhőmérséklet kiegyensúlyozása érdekében

A fogyás módszerei számtalanak és mindenekelőtt változatosak. Bizonyára hallottál a leghallatlanabbak és a legmeglepőbbek közül. Ebben a kategóriában a diéták legfrissebb trendjét lehetne megfogalmazni, a jégét.

érdekében

összefüggő

Ez a jeges rendszer Brian Weiner gasztroenterológus, a Rutgers Egyetem (Egyesült Államok) orvostudományi adjunktusának ötletgazdája, és nagyon egyszerű képleten alapszik: egészséges és teljes étrend, testmozgás és minden nap egy liter jég elfogyasztása.

E szerző szerint napi négy pohár jégkockával történő felvétele további 160 kalóriát éget el. Vagyona, a test erőfeszítései a test hőmérséklete egyensúlyának megteremtése érdekében, és kielégítő képessége, mert végül is a jég víz.