Jennifer Lopez lenyűgöző lábai 50 évesen (és ez a titka)

  • Pletykák

A New York-i énekesnő ezen a fotón mutatja be látványos srácját

Jennifer Lopez Két maximája van arra, hogy csúcsformában legyen és 50 éves korában megőrizze nagyszerű testét. Testmozgás, egészséges és kiegyensúlyozott étrend.

lábai

Először két edzője van. Egy be Az angyalok, Kalifornia, hívott Tracy Anderson, és egy másik be New York, hívott David kirsch. Ezen felül állandó kapcsolatot tartanak fenn egymással, hogy összehangolják azt a munkát, amellyel a művészt viszik. Valójában a saját Anderson felismerte, hogy gyakorlatai lazábbak, míg a Kirsch intenzívebb ritmust követtek.

A legapróbb részletekig

Közben ez a kettő gondoskodik a másodikról is. Az elégetett kalóriákhoz viszonyítva Jennifer, kövesse az étrendet, amely egyes ételekből vagy másból áll, a mindkét előkészítő által figyelembe vett igényektől függően.