Jó étkezési szokások a termékenység javításához Ginefiv
A nők csaknem 90% -a állítja, hogy fenntartja a diéta változatos, de ennek ellenére kevesebb, mint 30% fogyaszt napi öt darab gyümölcsöt és zöldséget. Egy kis biztató adat, ha figyelembe vesszük, hogy ezek az élelmiszerek egyike azoknak, amelyeket a reproduktív egészség garantálásához elengedhetetlennek tartanak magas antioxidáns-tartalmuk miatt, amelyek segítenek például a petefészek reakciójának javításában.
A tanulmány "A nők ismeretei és termékenységi szokásai ", hogy a Ginefiv az elmúlt években a termékenységi hónap kampánya alatt fejlődött, elmagyarázza, hogy bár tudatában van annak, hogy a jó egészségügyi szokások részeként gondoskodni kell az élelmiszerekről, a napi gyakorlat nem mindig jelent kellően kiegyensúlyozott és egészséges diéta.
Az elsődleges meddőségben szenvedő férfiak és nők 10 és 12% -a között van a normálnál nagyobb súly - a testtömeg-index nagyobb, mint 30. Ezért a túlsúly megelőzése és a termékenység javítása érdekében elengedhetetlen tudni, hogy a reproduktív képesség gondozása érdekében milyen étkezési szokások vannak.
Főbb okok
Például a zsírfelesleg és az antioxidánsok hiánya miatt a fiatal nők elöregedő petefészkekkel járnak, amelyek nem megfelelően működnek. Túlsúlyos és elhízott nőknél a túlzott testzsír hormonális egyensúlyhiányhoz vezet, csökken az ovuláció és a petesejtek minősége, ezáltal a ciklusok szabálytalanok vagy akár eltűnnek. Ezenkívül az elhízott nő jobban ellenállhat a hormonkezelésnek termékenységi kezelés alatt, és ezért ciklusokban rosszabb eredményeket érhet el.