JÓGA ÉS AJURVÉDA

Jóga és ájurvéda - öngyógyítás és önmegvalósítás David Frawley feltárja a test, a lélegzet, az érzékszervek, az elme és a csakrák erejének titkát, és ami még fontosabb, módszereket dolgoz ki ezek fokozására étrend, gyógynövények és növények, ászanák, pránajama és meditáció révén. Alapvető könyv, hogy megértsük a jógát és annak előnyeit az elme és a test számára.

Jóga és ájurvéda - öngyógyítás és önmegvalósítás David Frawley feltárja a test, a lélegzet, az érzékszervek, az elme és a csakrák erejének titkát, és ami még fontosabb, módszereket dolgoz ki ezek fokozására étrend, gyógynövények és növények, ászanák, pránájáma és meditáció révén. Alapvető könyv, hogy megértsük a jógát és annak előnyeit az elme és a test számára.

Jóga és ájurvéda - öngyógyítás és önmegvalósítás David Frawley Nyugaton először kapcsolja össze az ősi tudományágakat, és arra irányít minket, hogy a jógás fizikai gyakorlat és az ayurvéda orvosi ismeretei révén haladjunk az önmegvalósítás és az öngyógyítás folyamatában.

„Dr. David Frawley ismét demonstrálja azt a képességét, hogy az örök bölcsességet relevánssá tegye a modern ember számára. Új könyve megmutatja, miért tartom Dávidot igazi rishinek vagy a valóság ismerőjének. Jóga és Ájurvéda a jóga és a védikus tudás minden komoly hallgatójának könyvtárában kell lennie ».

---