Jon Gabriel története, annak a férfinak a története, aki fogyás nélkül fogyott 102 kilót 2021-ben Cortaporlosano

fogyás

Megmondjuk Jon Gabriel története, az a férfi, aki fogyókúra nélkül fogyott 102 kilót.

Jon Gabriel csaknem 190 kilót nyomott és a fogyásért folytatott harcában minden lehetséges diétát kipróbált nak nek fogyni anélkül, hogy elérné. De minden megváltoztatta a 2001. szeptember 11, amikor véletlenül, nem ért el a United 93-as járattal elrabolta terroristák Hogy lezuhant Pennsylvania államban minden túlélő nélkül.

Egy férfi fogyókúra nélkül fogy 72 kilót. Mi a titkod?

Miért, ha diétázom, nem fogyok?

Ennek a tapasztalatnak az eredményeként olyan intenzív, amiben érezte, hogy visszatér újjászületni és volt egy második lehetőség, Gabriel rájött, hogy a testének valójában nem a szigorú diétákra, hanem bizonyos egészségesebb tápanyagokra van szüksége, ezért gondoskodott arról, hogy a lehető legjobb minőségű ételeket fogyassza éhezés vagy szigorú diéták folytatása nélkül, ezért igen, pizzát, hamburgert vagy édességet akartam enni, pizzát habozás nélkül készítettem. Az egészségesebb étkezéshez való hozzászokása azonban hamarosan elutasította ezeket az ételeket, és egészségesebb és egészségesebb ételeket fogyasztott