Kalória a szódában

Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Az összeg a szóda kalória, 35,20 kcal. 100 grammonként. A 100 gramm szóda energiafogyasztása megközelítőleg 1% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyre szükség van egy közepesen magas, közepes testedzéssel rendelkező középkorú felnőtt számára.

Az alkoholmentes italok kategóriájába tartozó ital kalóriái ellátják testünket a napi tevékenységek elvégzéséhez szükséges energiával.

Testünk használja a szóda kalória energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. A szódabikarbónához hasonló kalóriák nélkül nem lenne energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a túlzott kalória túlsúlyhoz vezethet.

---