Kalória csirkében, roston vagy sült, nyakon, csak húsban, főzve, párolva

Kalória csirkében, roston vagy rántva, nyakon, csak húsban, főzve, párolva

csirkében

Táplálkozási adatok 100 g-ra

2000 kcal-os étrend napi értékei

Energia

A testi funkciók fenntartásához az átlagos felnőttnek napi 2000 kalóriára van szüksége. 100 gramm grillezett vagy sült csirkében, nyakon, csak húsban, főzve, párolva 179 kalória van, az összes napi szükséglet 9% -a.