Kalória kukoricadarában

Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Az összeg a kalória kukoricadarából, 343 kcal. 100 grammonként. A 100 gramm kukoricaliszt energiafelvétele kb. 12% -a annak az ajánlott napi kalóriamennyiségnek, amelyre szükség van egy közepesen magas, közepesen magas testedzést végző, középkorú felnőtt számára.

Az ebben az ételben lévő kalóriák, amelyek a gabonafélék és lisztek kategóriájába tartoznak, energiát biztosítanak testünk számára a napi tevékenységek elvégzéséhez.

Testünk használja a kalória kukoricadarából energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. Kalória nélkül, mint a kukoricadara, nem lenne energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a felesleges kalória túlsúlyhoz vezethet.

---