KARAMELIZÁLT HAGYMA SANDWICH - Egyszerű keverés

A karamellizált hagymának nagyon intenzív édes íze van, amikor megpárolódik, cukor hozzáadása nélkül.

A hagyma, brie sajt és gomba kombinációja nagyon finom. Biztos vagyok benne, hogy imádni fogja.

INGYEN töltse le a Főzési receptek és sütemények egyenértékűségét és méréseit tartalmazó táblázatot

(Ha szeretné, 3,99 eurót fizethet érte, és az összes jövőbeni frissítést e-mailben megkapja)

Csendes! Nulla SPAM. Csak az exkluzív étkezési tervekkel és receptekkel kapcsolatos e-maileket fog kapni

4 szelet teljes kiőrlésű kenyér

2 evőkanál olívaolaj

2 hagyma

200 gr portobello gomba

100 gr brie sajt

TELJES KIŐRLÉSŰ KENYÉR

Segít a vércukorszint szabályozásában

Teltebb, mint a fehér kenyér

Rostforrás

Segít csökkenteni a koleszterinszintet

Akadályozzuk meg az öregedést

E- és K-vitamint tartalmaz

Alacsony kalóriatartalmú

Magas rosttartalom, vitaminok és ásványi anyagok

Magas B-vitamin tartalom

Nagyon gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban

Jó fehérjetartalom

Jó rostforrás

Gazdag kalciumban, foszforban és B2-vitaminban

Magas fehérjetartalom