Karfiol és köles leves Gallina Blanca Receptek

Bár konyhánkban a rizs a leggyakrabban használt gabonafélék, szerencsére sokkal több tökéletes gabonafélék kínálnak változatosságot és új ízeket az általunk elkészített receptekhez. Mint például a köles, az egyik legrégebbi gabonafélék, amelyet ősidők óta Közép-Afrikában termesztenek.

blanca

Hozzávalók

100% természetes, házi íz

Hogyan készítsünk köles karfiollevest

Tisztítsa meg a karfiolt, helyezze el egy vágódeszkán, és vágja darabokra. Külön aprítsa fel a hagymát. Egy nagy edényben megdinszteljük az olívaolajban; majd hozzáadjuk a karfiolt.

Öntsön 1 pohár 100% -ban természetes házi zöldséglevest a karfiolra, és lassú tűzön főzze 10 percig. Hozzáadjuk a lencsét, majd a kölest. Fűszerezzük borssal, és további 20 percig főzzük tovább.