Karfiolos rizs 3 finomság Recept - Alejandra del Río

Karfiolos rizs recept és táplálkozási információk.

A karfiol szövetséges zöldség, ha fogyni akar a magas rosttartalma és alacsony kalóriatartalma miatt.

Ennek a zöldségnek nagy ereje van jóllakó és az is tisztítás. Megnyugtatja B csoport vitaminok (B5, B6, B9), amelyek segítenek a megfelelő működésben. Ez ad nekünk is kalcium, foszfor és vas. Ez abban is segít, hogy a pajzsmirigy megfelelően működjön.

Néhány nappal ezelőtt beszéltem édesanyámmal különféle ételekről és ételekről. Ebben a beszélgetésben elmondta, hogy emlékszik, amikor nagymamám édesburgonyát sütött a tűzön, hogy egyáltalán nem tetszett neki az íze. Másrészt most nagyon szereti, és mindig ételre készíti. Szereti hozzáadni a salátákhoz.

Hogyan változnak az ízek? Olyan étel, amelyet korábban egyáltalán nem szeretett, most imádja, vagy csak jjj.

Karfiollal történt velem, még mielőtt nem nagyon tetszett, kivéve, amikor anyám karfiolkrokettet készített nekünk, csak így ettük. Lássuk, egyszer megadja-e nekem a receptet, és megosztom-e veletek. Olvastál nekem anya? Visszaléphet az emlékezetbe 🙂

---