Kate Hudson öt kiló leadását javasolta ebben a 2020-as Telemetróban

SHOWBIZ • 2020. január 3. - 14:04

leadását

Az új év egyik legelterjedtebb elhatározása az erőnlét és a fogyás. Kate Hudson pontosan ezt fogja tenni az elkövetkező hónapokban, hogy ellensúlyozza a karácsonyi ünnepek túlkapásait és megpróbálja lefogyni a megszerzett súlyából. tavaly októberben a világra jött harmadik lánya terhessége alatt.

Ezen a csütörtökön a színésznő megosztott egy videót az Instagramon, miközben léptékre lépve felfedezte, hogy valamivel meghaladja a 61 és fél kilót, ötöt többet, mint amit ideálisnak tart.

"Feltételezzük, hogy egy és két kiló közötti tiszta folyadékretenció, és sok izomtömegem van, ezért mindig többet nyomok, mint amilyennek kinézek, még akkor is, ha karcsú alakom van. Nagyon fontos, hogy az emberek értsd meg, hogy az izmok súlya pozitív dolog! "- biztosította híveit.