Kate Middleton étrendje, hogy megőrizze nagyszerű alakját
Louise Parker táplálkozási szakember felfedi annak a típusnak a titkát, amelyet Cambridge hercegnője és más hírességek viselnek.
Bizonyára elgondolkodtál valamikor azon is, hogy a hírességek hogyan csinálják az irigylésre méltó alakot, és egész nap ebédeken, vacsorákon és ünnepségeken töltik. Az utóbbi időben sok szó esik Kate Middleton étrendjéről, akinek csodálatos teste van, miután két gyermekét megszülte.
A Dailymail szerint a táplálkozási szakember Louise parker Az utóbbi években a Cambridge-i hercegné alakításáért volt felelős. És Louise Parker módszere nem azt tanácsolta neki, hogy vegyen fel olyan divatos szuperételeket, mint a chia vagy a kelkáposzta, vagy hogy egy napot a böjtnek szenteljen. napi három étkezés és két snack.
Alapvetően az a diéta, amelyet minden táplálkozási szakember józan ésszel javasolni fog Önnek. Tartalmazandó étrend fehérje, alacsony glikémiás szénhidrátok és kis mennyiségű zsír egészséges.