Katherine Larraguibel szépség- és testápolási rutinjáról, Nueva Mujerről mesél

A szakember feltárja a kiegyensúlyozott étrend fenntartásának kulcsait.

Írta: New Woman

2020. február 25., kedd, 16:21

katherine

Hogyan tanultad meg elfogadni a tested?

Életem ezen szakaszában a testemet motorként látom a családom gondozásában, ezért nem stresszelek annyira a megjelenésemmel, mint gyerekkoromban. Kiemelten kezelem az egészséges életet és a jó szokások átadását a fiam számára.

Fölözött tej porított fehérjével vagy könnyű joghurt magokkal és gyümölcsökkel, amelyek lehetnek bogyók, ananász, kivi stb.

Elengedhetetlen étel az étrendben?

Kedvenc sporttevékenység.

11 kulcs Helenia Melón szépségápolási rutinjához

A kolumbiai modell, aki hazánkban növekvő karriert ölt, felfedte testének gondozásának alapjait.

Trükkök a fáradtság vagy a rossz éjszaka elrejtésére:

Van egy kilenc hónapos fiam, aki sokat ébred éjjel anyatejet inni, az a trükk, hogy pozitívan nézzünk az életre, és hálásan ébredjek azért, ami van.