Kávé- és narancslé kompatibilis a DUKAN étrenddel

Feliratkozás erre a blogra

Kövesse e-mailben

Keresse meg ezt a blogot

Kávé- és narancslé kompatibilis a DUKAN étrenddel

Ahhoz, hogy a desszertek kompatibilisek legyenek a Dukan étrenddel, nem tartalmazhatnak cukrot, zsírt vagy lisztet, ezért a fantáziádat kell használnod.

narancslé

A puding jó választás, mivel a cukrot csak folyékony édesítőszerrel kell kicserélni, és sovány tejet kell használni. Természetesen meg kell tennie az édesség nélkül (szippantás).

500 ml. lefölözött tej
4 tojás
3 desszert teáskanál folyékony édesítőszer (a mennyiséget ízlés szerint változtathatja)
2 desszert teáskanál oldható kávé