Kedvenc alacsony szénhidráttartalmú Pita kenyér (és Pita kenyér receptötletek); Könnyű recept és
Kalyn Denny 2019. június 21
PIN-kóddal jelölje meg kedvenc Pita kenyér receptjeimet, hogy később megpróbáljak!
2005 augusztusában felkerestem Rhode Islandet, és felfedeztem egy alacsony szénhidráttartalmú pita kenyeret, amely annyira tele volt egészséges és finom alapanyagokkal, hogy hazaérve írtam Joseph's Bakery Zabpehely, korpa és teljes kiőrlésű liszt Pita kenyér a viszonylag új ételblogomon. Hazahoztam azt a pita kenyeret abból az útból, de sehol sem találtam Utahban.
És lehet, hogy megfeledkeztem róluk, kivéve, ha más pita kenyér rajongók folyamatosan megjegyzést fűztek az eredeti hozzászóláshoz, és megkérdezték, honnan szerezhetik ezt az ízletes és viszonylag alacsony szénhidráttartalmú pita kenyeret! Bár rendszeresen ellenőriztem, hogy megtalálom-e őket, évekig nem volt hol megrendelni őket online. De nyilván ezzel még nem ért véget a történet.
Néhány évvel később az egyik legjobb ételblogozási barátom a The Perfect Pantry kedves Lydia-ja volt, aki Rhode Islanden élt, és felajánlotta, hogy küld nekem néhány kedvenc alacsony szénhidráttartalmú pita kenyeremet, ami szintén a saját kedvence volt. . Időközben valaki megjegyzést hagyott, tudatta velem, hogy a Joseph's Bakery termékei hamarosan elérhetővé válnak az interneten. Aztán néhány évvel később annyira izgatottan tapasztaltam, hogy megvásárolhatom az Amazon.com alacsony szénhidráttartalmú pitáit, zabkorpáját és teljes kiőrlésű bútorait. (társult link)
Azóta pár havonta megveszem a három darabos csomagot az Amazon-on, és a fagyasztóban tartom őket. A Joseph's Bakery alacsony szénhidráttartalmú len, zabkorpa és teljes kiőrlésű pitája finom, tápláló, magas fehérje- és rosttartalmú, alacsony zsírtartalmú és viszonylag alacsony szénhidráttartalmú. (A normál méretű pitában 10 szénhidrát van, de 4 gramm rost és 0 cukor 6 nettó szénhidrát esetében. Van egy mini méretű pitája is, még kevesebb szénhidráttal.) Természetesen ez a pita kenyér nem keto vagy gluténmentes, de bárki számára, aki alacsony szénhidráttartalmú vagy alacsony szénhidráttartalmú étkezési tervet folytat, tökéletesen alkalmas valami egészséges töltelékhez és az alkalmi gyorsétkezésekhez.