Kedvenc salátám

Marcia Alvarado M.

2017. április 3. 2 perc olvasás

Tehát elmondom az összetevőit: lilahagyma, avokádó, cukkini, pálma szív, garnélarák és öntetként: bazsalikom, merkén, bors, csepp olívaolaj. Az alábbiakban előnyei ...

kedvenc

Lila hagyma magas antioxidáns erővel rendelkezik, Komponenseinek kombinációjának köszönhetően az antioxidánsok képesek harcolni a szabad gyökök, a testünk degeneratív károsodásáért felelős anyagok ellen, a hagyma pedig rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik. kén- és kvercetin-tartalmának köszönhetően, amelyek stimulálják a gyulladáscsökkentő folyamatokat, méregtelenítenek és hozzájárulnak testünk különböző funkcióihoz.

Avokádó Ex q uisita, és a chileiek végtelenül szeretik, gazdag omega-9 zsírsavakban amelyek egészséges zsírsavak, segítenek a koleszterinszint csökkentésében, egyéb kardiovaszkuláris előnyök mellett, továbbá gazdag E-vitaminban is, erős antioxidáns, folsav és több a kálium mint a banán.