Keresi a napot a kis pokolomban; Parkinson! És most az
Ismét veletek, hogy tájékoztassak néhány kezdeményezésről, és mint mindig, frissítsem és elmondjam a lelkiállapotomat, a fények és árnyékok pillanatait, a hullámvölgyeket, és ezt előzetes előkészítés nélkül, közvetlenül a a szívem.
Az a tény, hogy az "Egy hétköznap a kis pokolomban" bejegyzésem megdöntötte az összes "közönség" rekordomat több mint 4000 megtekintéssel, elgondolkodtatott azon az érdeklődésen és segítségen, amelyet ez felkelthet, és még egy bizonyságot adhat, egyszerű tanúvallomást és őszinte, tisztelettudó egy degeneratív, sőt gyógyíthatatlan betegségben szenvedő, szerintem brutális és vad betegségű krónikus beteg mindennapi életével kapcsolatban, még egy olyan betegnél, aki sok máshoz hasonlóan folyamatosan próbál legyőzni és erőt meríteni bárhonnan, hogy ne adja fel.
És az, hogy az én kis pokolomban a nap is süt, néha erővel, máskor pedig valami visszafogottabbval. Folyamatosan meg kell keresni. Ezek mind azok a pillanatok és részletek, amelyek az élet lehet és ajándék lehet, és ha számba vesszük, egy csodálatos kaland.
Soha nem fogom tudni, milyen lett volna az életem Parkinson-kór nélkül, és nincs értelme ezen gondolkodni és kevésbé aggasztani; Valóban, most a valóságra kell koncentrálnunk, amint van, és meg kell próbálnunk minél teljesebbé tenni ezt az úgynevezett „posztdiagnosztikai” második életet. Könnyű írni és még szépen is hangzik, de a gyakorlatban állandó erőfeszítéseket és elszántságot igényel.
Keresztül a állandó erőfeszítés, nem mentesülve a releváns kétségek és nagy félelem pillanatai alól, megpróbálok elvonatkoztatni a szinte folyamatos izomfájdalomtól, a növekvő testtartási instabilitástól, attól a 3 vagy 4 órától, amelyet szinte minden este kínozok mind nekem, mind a feleségemnek, az én Azért küzdek, hogy időben eljussak a fürdőszobába, és mindenekelőtt az, ami nekem a legnehezebb a mobilitás elvesztése nagyon aggasztó (a híres „Off”) és a erő- és energiaveszteség létfontosságú, hogy még nem tudtam ellensúlyozni a táplálék-kiegészítéseket. Nagyon érdekel a „saját” Parkinson-kórom evolúciója és agresszivitása, annak ellenére, hogy azt mondták nekem, hogy ez normális evolúció, és hogy továbbra is lehetőségem van a tünetek elleni küzdelemre olyan különböző gyógyszerekkel, amelyeket még nem vettem be. Remélhetőleg ilyen lesz ....
Beletörődtem abba, hogy elfogadjam, hogy a járás és a mozgás blokkolása, az alvászavarok, a feszültség, a szinte állandó szorongás, a növekvő merevség és izomfájdalom stb. Megmaradtak, és ésszerűen arra a következtetésre jutok, hogy sokat kell tenni és alkalmazni. türelem, tartsa hűvös fejét, kerülje a lehető legnagyobb mértékben stresszt okozó helyzeteket, folytassa a napi testmozgást, az ellenőrzött étrend-kiegészítéseket, és végül próbálja meg fejleszteni mindazokat a tevékenységeket, amelyekkel a legkényelmesebbnek érzem magam. Család, zene, barátok, séták a tenger mellett ....
És a napsütés az én kis pokolomban? Nos, léteznek, mindig is léteznek ! ……, és elkezdhetik őket felsorolni a legfontosabb, val vel a család, és kezdjen egy olyan díjjal, amelyet a 7 éves lányom néhány nappal ezelőtt az iskolában kapott. Értékeket elismerő díj, PMA vagy Pozitív mentális attitűd elnevezésű díj (fordítva pozitív mentális hozzáállás lenne). Brutális, szavak nélkül ránéztem a lányomra, és megkérdezte tőlem, hogy boldog vagyok-e ... Mit tudok magyarázni? Az a lány, aki apja képességei és autonómiájaként él, egyre romlik, különösen az elmúlt hónapokban, a járás folyamatos blokkolásával és általában sokkal nehezebb mozgással jár. Nem tudom, hogy az erőm és a napi elhatározásom segített-e neki és hozzájárult-e valamihez, de tudom, hogy hozzájárult és tanított. Azt tanította, hogy mindig meg kell őrizni a harcot, és akaraterővel, pozitív hozzáállással kell ezt megtanítani, megtanította, hogy ez nehézségekből és összetettségből is tanítható.
A fiam sok más napsütést ad és büszkeséggel tölt el minden nap, amikor látom és érzékelem, hogy hirtelen megérett, tanulmányokra összpontosítva és eddig soha nem elért eredmények elérésére összpontosítva, amikor ránézek és tudom, hogy mehetek Vele bárhová, mert meg fog érteni, függetlenül az állapotomtól, a reakcióimtól, a segítségigényemtől (hogy elakadjak egy dugulásból, kiszálljak a kocsiból, leüljek és igyak vagy együnk, hogy megszüntessem a hirtelen szédülést) haragudni, amikor a stadionban vagyunk, és a csapatunkat nézzük, és mondom nekik, hogy 20 perccel a meccs vége előtt el kell mennünk, mert rosszul érzem magam és vissza kell mennünk…)
És azt gondolom, hogy amit Angels Bayès orvos (neurológus) legutóbbi "Parkinson, pár és család" konferenciájának következtetéseiben rámutatott, megtörtént velünk, amikor elmagyarázta, hogy "a párkapcsolatok nem mindig romlanak, a betegség következménye, de néha jobbá válnak ”. Szerencsés ember vagyok.
Ami a tevékenységeket illeti, nem voltam pontosan mozdulatlan (mint szinte mindig ...), és hadd tekintsem őket napsütésként a mindennapokban, mivel ha nem lennének, egyszerűen nem hajtanám végre őket.