Keto - A legkeresettebb étrend világszerte - RECETUM
2020. augusztus 12., 15:22 1.9k Nézetek
- 7 részvény
A Supplement Place által közzétett kutatások az étrend trendjeit vizsgálják világszerte, feltárva minden ország kedvenc étrendjét, a legnépszerűbb étrendeket, azokat, amelyek a legnagyobb népszerűségnek örvendenek, és azokat, amelyekbe beleszeretünk.
A világ kedvenc étrendje
A legtöbb globális keresést tartalmazó étrend valójában a Keto (ketogén) diéta volt, amely magas zsírtartalommal és szinte alig tartalmaz szénhidrátot, annak érdekében, hogy a testet szénhidrát helyett zsírégetésre kényszerítsék. A Keto diétát kezdetben a gyermekek epilepsziájának kezelésére fejlesztették ki, de egyre inkább a fogyás elősegítésére használják, és "felkapott" étrendnek tekintik.
A népszerű fogyókúrás programok, mint például a Súlyfigyelők és a Karcsúsító Világ, szintén világszerte népszerűnek bizonyultak, csakúgy, mint az időszakos böjt, amely magában foglalja az evés és a böjt váltakozását bizonyos időpontokban.
A világ 10 legkedveltebb étrendje a globális keresések száma szerint rendezve
- Keto diéta 2 100 000
- Súlyfigyelők 1 600 000
- Szakaszos böjt 1 100 000
- Karcsúsító világ 629.000
- Dukan étrendje 535 000
- Veganizmus 511 000
- Mediterrán étrend 440 000
- Paleo diéta 301 000
- Pescetarianizmus 294.000
- Vegetarianizmus 279 000
Fogyókúrák, amelyek egyre népszerűbbek
A jelentés közelebbről megvizsgálja azokat az étrendeket is, amelyeknél a keresések száma az elmúlt öt évben a legnagyobb volt, és a legnépszerűbbek. Közvetlenül a lista tetején nem volt meglepő látni a Dubrow és a Mind diétákat, mivel ezeket az étrendeket csak az elmúlt öt évben vezették be. Mögöttük azt látjuk, hogy a Keto diéta az elmúlt öt évben több mint 1300% -kal nőtt, ami azt mutatja, milyen gyorsan vált a világ kedvenc étrendjévé.
Megnövekedett a keresés más orvosi diéták, például a SIBO diéta (379%), valamint a vegetáriánus hatású étrendek, például a növényi étrend (467%) és a csirke pescetarianizmus (244%), valamint egyéb furcsábbak, mint például a kangarizmus (375%), amely akkor érte el csúcspontját, hogy az ausztrál Love Island egyik epizódjában megemlítették.