Kézi nyirokelvezetés
Tartalomjegyzék [mutat]
- A kézi nyirokelvezetés hatásai
- Szimpatolitikus hatás
- Fájdalomcsillapító hatás
- Kikapcsolódás
- Immun akció
- Lecsapoló akció
- A kézi nyirokelvezetés indikációi
- Ellenjavallatok
- Abszolút ellenjavallatok
- Relatív ellenjavallatok vagy óvintézkedések
- Különbségek a nyirokelvezetés és a hagyományos masszázs között
- Hagyományos masszázs
- DLM: Kézi nyirokelvezetés
- Következtetések
- Bibliográfiai hivatkozások
A szimpatolitikus hatás mindazokra az anyagokra vonatkozik, amelyek csökkentik vagy teljesen elnyomják a szimpatikus idegrendszer működését (egy olyan rendszer, amely riaszt minket, felkészít minket cselekvésre, harcra, menekülésre vagy harcra). A szimpatikus idegrendszer gátlásával a parasimpatikus idegrendszer nagyobb erővel hathat (ezzel elérve vagy elérve ezzel a páciens relaxációját; teljes nyugalmi állapot).
A kézi nyirokelvezetés több mechanizmus révén okoz fájdalomcsillapítást, amelyek közül 3-at említhetünk:
- A helyi nyomás csökkentésével a gyulladás vagy a folyadék felhalmozódásának stimulálásával a szabad idegvégződések már nem stimulálódnak.
- A masszázs egy ingert jelent a mechanoreceptorok számára, amely gátolni fogja a nocioceptív impulzusok (fájdalomimpulzusok) továbbítását, amelyek bizonyos idegvégződéseken (vastag idegvégződéseken) keresztül haladnak. Más szavakkal, az agy elsőbbséget élvez a masszázs ingernek, és „elfelejti” a fájdalmas ingert.
- Mivel segít eltávolítani az anyagokat a kötőszövetből, segít mérgező anyagok kiürítésében, amelyek felhalmozódása stimulálja a fájdalom idegvégződéseit.
Ez a vízelvezetés legfontosabb intézkedése. A nyirokelvezetés megkönnyíti a folyadék és az anyagok kiürítését a kötőszövetből. Egyrészt a vízelvezető hatás az anyagok és a folyadék felszívódásán alapszik a felszíni szövetből, másodsorban pedig a mélyebb nyirokkeringést részesítik előnyben, mert ez elősegíti a nyirokerek automatikus működését azzal, hogy a nyirokerek megtelnek a nyirokkal.
A kézi nyirokelvezetés indikációi
A kézi nyirokelvezetési masszázs (2) által korábban tárgyalt hatásainak (szimpatikus hatása, fájdalomcsillapító hatása, immunhatása és ürítő hatása) köszönhetően számos olyan patológiában jelzik, amelyek fájdalommal, a idegrendszer, ödéma vagy gyulladás. Ezen patológiák közül megemlíthetjük:
- Pattanás
- Székrekedés
- Stressz és krónikus fáradtság (relaxáló hatása miatt)
- Bármely folyamat, amely akut fájdalommal jelentkezik fájdalomcsillapító hatása miatt, jó kezdeti kezelés, más agresszívebb terápiák előtt
- Esztétikai eljárások (tudod, hogy a kézi nyirokelvezetési masszázsok milyen előnyökkel járnak a test és az alak számára? Ide kattintva megismerheted őket)