Kiegészítők és vitaminok mellékhatásai
Egyes egészségügyi gyógymódok veszélyes reakciókat válthatnak ki a gyógyszerekkel.
írta: Elaine K. Howley, AARP | Hozzászólások: 0
Mi van a gyógyszeres szekrényedben?
En español | Sokan felismerik, hogy túl sok tablettát szednek, ennek ellenére továbbra is adnak kiegészítőket otthoni gyógyszertárukba. Dima Qato kutató, a chicagói Illinoisi Egyetemen végzett egy tanulmányt 2016-ban, amely megállapította, hogy a 62-85 éves felnőttek több mint kétharmada legalább öt gyógyszert szed: vényköteles, vény nélkül kapható vagy kiegészítőket. Egyes kiegészítők vagy vény nélkül kapható gyógyszerek kevésbé hatékonyak lehetnek, vagy elősegíthetik a vényköteles gyógyszerek veszélyes mellékhatásait. Qato tanulmányából kiderült, hogy a felnőttek 15% -át fenyegeti a fő gyógyszerkölcsönhatás. Vigyázz erre a nyolcra:
Hal olaj
A halolajban található omega-3 zsírsavakat már régóta a szív egészségének tartják, ezért nem lehet meglepő, hogy Qato tanulmánya szerint a halolaj-kiegészítők négyszeresére nőtt 2005 és 2011 között. Néhány ember számára azonban a halak az olajos kapszulák növelhetik a túlzott vérzés kockázatát, ha a szokásos vérhígítóval, a warfarinnal kombinálják, amelyet Coumadin és Jantoven márkanéven forgalmaznak (olyan gyógyszer, amelyet gyakran írnak fel a szívroham és a szélütés esélyének csökkentésére).
Ginkgo biloba kiegészítők
A halolajhoz hasonlóan a ginkgo biloba-kiegészítők egyidejű bevétele a warfarinnal növelheti a belső vérzés kockázatát. Ezek tartalmazzák a ginkgo fa kivonatát, amelynek legyező alakú levelei és barackszerű magjai túléretten szörnyen illatoznak. De a ginkgo biloba gyártók nem árulnak parfümöt. Kihasználják a termék azon képességét, hogy fenntartsa a jó memóriát és a kognitív funkciókat azáltal, hogy fokozza az agy véráramlását.
San Juan füve
Ha antidepresszánst szed, de még mindig kéknek érzi magát, álljon ellen a vágynak, hogy adjon egy kis orbáncfűt a napi adagolásához. Ez egy gyógynövényes kiegészítés, amelyet az enyhe depresszió kezelésére szednek, de szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlókkal (SSRI-k) keverve - az antidepresszánsok olyan csoportja, amely márkanevű gyógyszereket, például Prozacot, Zoloftot és Paxilt tartalmaz - veszélyes állapotot okozhat, amelyet szerotoninnak neveznek. szindróma. Ez a szindróma hasmenést és remegést okozhat a legenyhébb formáiban, de mentális zavartsá, lázgá és rohamokká fokozódhat, sőt végzetes is lehet.
D-vitamin-kiegészítők
Egy tanulmány szerint az Egyesült Államokban az emberek 42% -ában hiányzik a D-vitamin, ami segíti a szervezetet a kalcium felszívódásában, hogy a csontok erősek maradjanak. A tanulmány háromszoros használatát mutatta 2005 óta. De ez a gyógymód problémákat okozhat azoknak, akik tiazid-diuretikumokat (vizes pirulákat) szednek, olyan gyógyszereket, amelyek hidroklorotiazidot (HCTZ), klór-tiazidot, klórtalidont, indapamidot és metolazont szednek, amelyeket magas vérnyomás és ödéma kezelésére használnak; kombinálásuk D-vitamin-kiegészítőkkel magas kalciumszintet és lehetséges vesekő képződést, csontgyengeséget és kognitív problémákat okozhat.