Kik ők és hogyan éri el a flexiánusok étrendjét a La Arena La Pampa

hogyan

Az elmúlt hónapokban a táplálkozással kapcsolatos fórumokon, hálózatokban és szakosodott médiumokban gyakrabban jelent meg egy használt kifejezés.

Kik a flexitoriak?.

"Rugalmas vegetáriánusnak" is nevezik azokat, akik a vegetáriánus étrendet helyezik előtérbe, de csökkentett mennyiségben, és bizonyos esetekben állati eredetű ételeket, például vörös vagy fehér húst is bevetnek étrendjükbe.

Az AMBITO szerint az ilyen típusú étrendnek számos előnye van, például a következők:

* Egészségügyi szinten: mivel a húskészítmények feleslege a koleszterin, a telített zsír, az elhízás, a magas vérnyomás és a szív- és érrendszeri betegségek növekedésével függ össze.