Klinikai hipnózis és hipnoterápia Madridban
Játszd le ezt a cikket
A klinikai hipnózis, más néven hipnoterápia vagy hipnotikus javaslat, egy nagyon értékes technika, amelyet pszichológiai, érzelmi és pszichoszomatikus problémák kezelésére használnak, és amelynek hatékonyságát világszerte több száz tudományos tanulmány bizonyította.
A hipnotikus állapot az érzékszervi fókusz állapota, amelyben az ember belső élményeire koncentrál, miközben fenntartja az irányítást és a tudatosságot önmagán.
Amikor egy személy bent van "Hipnotikus transz" érez nyugodt és mélyen nyugodt. Ennek a relaxációs állapotnak köszönhetően sikerül figyelmét egy gondolatra, emlékezetre, érzésre vagy érzésre összpontosítania, kezelve, ha úgy kívánja, hipnotikus szuggesztión keresztül módosíthatja észlelését, viselkedését, érzéseit és érzelmeit.
A hipnoterápia előnyei:
Klinikai hipnózis vagy hipnoterápia révén:
- Aktiváljuk saját erőforrásainkat és mechanizmusainkat "Öngyógyítás" és önszabályozás.
- Ez egy hatékony eszköz, amely lehetővé teszi számunkra, hogy megtaláljuk kreatív megoldások megoldhatatlannak hitt problémákra.
- Ez segít nekünk abban ismerkedj meg jobban velünk.
- Keresztül hipnózis sikerült elérnünk a eszméletlen információ hogy mindannyian rendelkezünk és ez értékes információkat nyújt a a probléma okai, ily módon nagyobb megértést és kontrollt szerezni rajta.
- Ez segít nekünk abban megváltoztatni a negatív emlékeket agyunkban tárolva bizonyos traumatikus eseményekről, amelyek az életünkben történtek. Ezen emlékek megváltoztatásával képesek vagyunk semlegesíteni az ezekhez a traumatikus pillanatokhoz kapcsolódó érzelmeket, amelyek lehetővé teszik a múlt legyőzését és a jelenben való életet e negatív feltétel nélkül.
- Lehetővé teszi számunkra változtatni a negatív javaslatokon és a fogyatékossággal élő hiedelmeken pozitív javaslatok és felhatalmazó hitek által.
- Elérjük növeli az önbizalmat és javítja a motivációt ez lehetővé teszi számunkra, hogy jobban megbirkózzunk a problémákkal és könnyebben elérjük céljainkat.
- Kapunk oldja meg belső konfliktusainkat és javítsuk önmagunkkal való kapcsolatunkat.
- Továbbá a hipnózis segít nekünk abban döntéseket hozni a bizalomtól és a biztonságtól.
A hipnózis klinika önmagában nem tekinthető terápiának vagy egyfajta pszichoterápiának, Ez egy technika önmagában vagy más technikákkal együtt alkalmazandó a pszichoterápiás keretrendszer és mindig alkalmaznia kell pszichológusok, orvosok vagy pszichiáterek.
A klinikai hipnózis A következő esetekben hatékony:
Bár a hipnózis legismertebb felhasználási területe a fogyás, a dohányzás abbahagyása vagy a szorongás leküzdése, ennek a technikának az alkalmazásai sokkal többek:
| Szorongás | Döntéshozatal |
| Feszültség | Probléma megoldása |
| Depresszió | Halogatás és halasztás |
| Önbecsülés | Ön szabotázs |
| Nem biztonságos | Trichotillomania |
| Düh | Impulzus vezérlő |
| Hiba | Szokásszabályozás |
| Bánat (szeretett ember elvesztése) | Dühkezelés |
| Válás vagy válás | Önuralom |
| Pánik | Asszertivitás |
| Tériszony | Vizsgafelkészítés |
| Fóbiák (repülés, vezetés stb.) | Személyes fejlődés |
| Megszállottságok | Álmatlanság |
| Obszesszív-kompulzív zavar | Elhízottság |
| Étvágytalanság | Pszichoszomatikus betegségek |
| Bulimia | Irritálható vastagbél |
| Ideges tikek | Fejfájás |
| Dysphemia (dadogás) | Krónikus fájdalom |
| Félénkség | Fibromyalgia |
| A szociális készségek vagy az önérvényesítés hiánya | Asztma |
| A szexuális zaklatás áldozatai | Krónikus fáradtság |
| Traumák és poszttraumás stressz | Életerő |
| Dohányzó | Kreativitás |
| Szerencsejáték | Szakmai fejlődés |
| Alkoholizmus | Sportteljesítmény |
| Szülés előkészítése | Önismeret |
igen ok a hipnoterápia a biztonságos technika, (feltéve, hogy speciális egészségügyi szakemberek alkalmazzák), ellenjavallt súlyos személyiségzavarok, valamint epilepszia és skizofrénia esetén.
1953-ban az Angol Orvosi Szövetség, 1956-ban pedig az Amerikai Orvosi Szövetség javasolta a klinikai hipnózis alkalmazását fizikai és pszichológiai problémák kezelésében.
Jelenleg a klinikai hipnózis Az egész világon széles körben használják pszichiáterek, orvosok és pszichológusok hazánkban pedig növekszik azoknak a betegeknek a száma, akik részesülnek a használatából. In El Prado Pszichológusok évek óta klinikai hipnózissal dolgozunk betegek ezreinek sikeres kezelése.
A hipnózisról szóló mítoszok száműzése
Számos mítosz kering a hipnózisról, de mi igaz ebben az egészben? ¿Mit várhatunk valójában a klinikai hipnózistól?