Klinikai hipnózis vs önhipnózis, amely a legjobb kezelés az Ön számára
Az önfelfedezés folyamatos keresése arra késztet bennünket, hogy megvizsgáljuk azokat az elméleteket és gyakorlatokat, amelyek a múltban fantáziának tűnhettek, de hogy az új korszaknak és a jelenlegi dinamikának köszönhetően megengedjük magunknak, hogy megbékéljünk a kíváncsi gyermekkel, akit bent hordunk, és aki sír eszközök az elménk fejlesztésére.
Az elme-ellenőrző eszközök elsajátítása olyan feladat, amelyet mindannyian hajlandók vagyunk meghódítani, hogy együtt élhessünk ebben a rohanó világban, amely minden nap egyre többet igényel megoldási képességünkre, és nem borít el a stressz és szorongás, amelyet a nap nap generálja. nap.
A hipnózis túllép azon, amit a 90-es években láttunk televíziós műsorokban látni, tudományos jelenség, tanulmányokkal és statisztikai eredményekkel, még olyan szakemberekkel is, akik szakmájukban hipnotizőrnek hívják magukat.
Bárki, akinek pszichés rendellenességei vannak, például fóbiák, szorongás, depresszió, viselkedési problémák vagy függőségek, például dohányzás, hipnózisba léphet, hogy elérje ezeket a problémákat.
Mi a klinikai hipnózis?
A terapeuta által elvégzett szuggesztió technikával történő indukciós eljárásra utal, ahol a páciens utasítások sorát kapja, miközben transz állapotban van, és hogy emlékezni fog arra, amikor szembesül az általa bemutatott problémát kiváltó helyzettel. és kijelölték a terápiás foglalkozáson, amely segít irányítani vagy módosítani a viselkedését.
Tudományos eljárásként kezelik, sőt validálja azokat a paramétereket és eljárásokat, amelyek a éna klinikai hipnózis nemzetközi kézikönyve.
A klinikai hipnózis remek eszköz a terápiákhoz és hatékony módszer a betegei számára, de nagy megbélyegzéssel rendelkezik az általa alkalmazott média kezeléssel kapcsolatban.
Mi az önhipnózis?
Az önhipnózis arra az elméletre reagál, hogy a viselkedést az ismétlés rögzíti, amíg be nem épülnek az elménkbe, tehát a saját életünkbe, miután a tudatalatti beolvasztotta őket.
Amellett, hogy a tudatalatti képes felszabadítani és vezetni azokat a képességeket, amelyeket lelkiismeretünk figyelmen kívül hagy a megszerzett kondicionálás miatt, amit tehetünk vagy nem.
Ezért az önhipnózis végül egy önindukált relaxációs rendszer, amely lehetővé teszi az ember számára, hogy kapcsolatba lépjen a tudatalattival, hogy a kívánt változásokat be tudja vezetni saját elméjében. Így könnyebb megváltoztatni szokásait vagy nem kívánt viselkedését.