Kolbász és burgonya rakott táplálkozási tények - receptek
Végezzen újabb keresést
6g. fehérje, 5 g. szénhidrát és 11 g. zsír/100 g.
Hozzávalók
- 700 grs. nem fűszeres olasz kolbász enyhe olasz kolbász
- 1 piros paprika, piros paprika
- 2 közepes burgonya
- 1 apró hagyma, darálva
- 1 800 g doboz apróra vágott paradicsom apróra vágott paradicsom
- 1 evőkanál apróra vágott friss bazsalikom (bazsalikom)
A recept elkészítésének különböző módjai
Kalória (100 g-onként)
Kalória mennyisége: 144Kcal.
100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).
C-vitaminban gazdag
Makrotápanyagok aránya
100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:
- Fehérjék: 6g.
- Szénhidrátok: 5g.
- Zsírok: 11g.
Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.
100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).
C-vitaminban gazdag
100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:
- Fehérjék: 6g.
- Szénhidrátok: 5g.
- Zsírok: 11g.
Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.